تَفَرد بأفعــالك و أطلق العَنان لأفكــارك
لا تُحاســب نفسك على كُل زلة ..
عِنـدما تُخطأ
لا تبدأ بِمُحاسبــة نفسك دائمـاً
فتبدأ تتوقع ردة فعل من حَولُك ، ماذاسيقولون عنك ؟
هل سيتغير مفهموهم عني ؟
.... إلخ

لا تُلقــي بالاً لأي شخــص بعد اليوم يُحاول التقليل

من شأنـك و يُكثــر من الحديــث عَنك
فلست مجبراً لإرضاءه أو إرضاء غيــره
فقط قُل أنا راضــي عن نفســي و هذا يكفيني

نزف يِراع قلمـي / غُصون مُورقه